急降下そしてやや回復（最近のこころ模様）20080702

　つい一週間ほど前、好調だなんて書いてしまっていたのだが、週末から急に不調になり、久々に２日ほど仕事を休んでしまった。春の新年度以来、かなり好調で、自分としては禁句としてきた「がんばるぞ」という言葉を解禁して、大分がんばってしまったからかな？私生活上もマンションの管理組合内での揉め事などもあったりして。
　２日間、ほとんど眠りに眠ったが、まだ寝足りない感じ。睡眠誘導剤もしばらく減量していたが、また、元に戻した。とりあえず、仕事には戻ったから、大丈夫だとは思うが、まだまだ、がんばりすぎてはやばいなと思った。やはり、ながーい周期での好不調の波があるのかも。
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